NICOLE’S MUSINGS (ENGLISH)
Ich habe mich zuerst in Amerika als Coachin selbständig gemacht, d.h. alle meine Musings (Block-Einträge) sind in Englisch.
Ich schreibe vieles immer noch bevorzugt in Englisch. Irgendwann, werde ich diese Texte auch mal auf Deutsch übersetzten, bis dahin bitte einfach das Übersetzungstool des Browsers benutzen. Danke.
Breakthroughs in Coaching
When our brains are hijacked by fight, flight, or freeze, it's hard enough to take a deep breath, let alone find a clear path forward.
If your higher-level functioning has decided to call it quits, turn to your body. Unfortunately, if you tend to take a “mind over matter” approach to difficult situations and ignore tension, discomfort, and pain, you will eventually end up burned out, depressed and anxious.
Lost or lonely while working from home?
How do you boost yourself up when you feel a bit lost, alone or not overly confident in your home office? What do you do when turning around to talk to your colleague is not an immediate option?
I have a few ideas, that can boost your mood and confidence.